【活動商品】化妝品概論~熱銷中
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作者： 蔡明松
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
海洋汙染嚴重 禁用一次性塑膠吸管下月上路 | 雲嘉南 | 地方 | 聯合新聞網
海推薦商品特惠洋汙染嚴重，環保署公告禁用一次性塑膠吸管下個月上路，嘉義縣政府今天上午在東石鄉網寮漁港，舉辦「無塑海洋鱟裡嘉在-守鱟者聯盟誓師大會」，縣長翁章梁偕同環保署長張子敬、海洋委員會海洋保育署主任祕書林天賞，帶領12家認養海灘企業及機關團體代表，共同宣誓保護海洋「ＧＯ!ＧＯ!ＧO!」。張子敬說，塑膠愈製造愈多，隨手到處丟，不會腐壞，漂流到海洋造成汙染，消費者拿塑膠吸管吃珍珠奶茶很便利，但有海龜因此鼻子吸進吸管10多公分流血，下月禁用一次性塑膠吸管政策上路，另女性愛用去角質磨砂膏，成分有小塑膠顆粒，流進大海，小魚吃進肚子，肚子腫脹，小魚沒了，大魚也會消失，塑膠垃圾流入海洋造成鯨豚死亡，保麗龍及寶特瓶汙染海洋沙灘。. } }); } 活動開場，別開生面以無人機吊掛信天翁進場，由扮海龜、沙魚的海洋生物使者團，向翁章梁傳遞海洋生態遭受垃圾汙染的信息，再向翁章梁、張子敬、林天賞及立委蔡易餘陳情，獻上由海洋廢棄物製做環保飾品，最後帶領12家認養海灘的企業及機關團體代表，共同宣誓保護海洋。環保局委託潛水人員，潛入網寮漁港海中，清出大批塑膠空瓶，還有廢輪胎，汙染嚴重，讓人看了直搖頭，來自各鄉鎮大批環保志工分組在港口淨灘清除垃圾。環保署調查，各縣市河川水體垃圾，垃圾包占52.3%最多，其次塑膠垃圾28年終募集網購人氣產品.8%，造成日益嚴重海洋汙染，近年更衍生出塑膠微粒汙染議題。翁章梁聽取嘉義縣生態環境保育協會理事長蘇銀添解說鱟的復育。環保局委託潛水人員，潛入網寮漁港海中，清出大批塑膠空瓶還有廢輪胎，汙染嚴重，讓人看了直搖頭。記者魯永明／攝影 分享 facebook 嘉義縣政府上午在東石鄉網寮漁港，舉辦「無塑海洋鱟裡嘉在-守鱟者聯盟誓師大會」，縣長翁章梁偕同環保署長張子敬、海洋委員會海洋保育署主任秘書林天賞，帶領12家認養嘉義縣海灘的企業及機關團體代表，共同宣誓保護海洋。記者魯永明／攝影 分享 facebook 環保署長張子敬說，塑膠愈網路購物開箱文製造愈多，隨手到處丟，不會腐壞，漂流到海洋，造成海洋汙染。記者魯永明／攝影 分享 facebook 來自各鄉鎮大批環保志工分組在港口淨灘清除垃圾。記者魯永明／攝影 分享 facebook 嘉義縣政府上午在東石鄉網寮暢銷商品評價漁港，舉辦「無塑海洋鱟裡嘉在-守鱟者聯盟誓師大會」，縣長翁章梁偕同環保署長張子敬、海洋委員會海洋保育署主任秘書林天賞共同宣誓保護海洋。記者魯永明／攝影 分享 facebook 環保局委託潛水人員，潛入網寮漁港海中，清出大批塑膠空瓶還有廢輪胎，汙染嚴重，讓人看了直搖頭。記者魯永明／攝影 分享 facebook
中秋節肉吃太多濕氣重 修護腸胃靠這招
匯流新聞網 林風／台北報導
中秋佳節歡聚時刻，心情放鬆、胃口大開，烤肉、月餅、柚子，或其它大餐等美食當前，總會忍不住大開吃戒。
根據衛生福利部疾病管制署統計發現，歷年來中秋節，都會增加很多腸胃不適的患者。原因就是，節日期間這些大魚大肉，多是高油、高鹽、高蛋白質的食物，而引發腸胃疾病。
脾胃不好，飲食不當易引發腸胃疾病
如果本身脾胃不好，吃太多肉類，就會很難代謝掉，積在身體裡造成痰濕，會使脾胃無法正常運轉，連帶影響到腸道健康。
腸道是吸收營養最重要的管道，同時也是很敏感的器官，容易過敏，會馬上對外界的刺激作出反應。如果食物過油過鹹、吃太多、吃太快等原因造成害菌增加，導致腸內菌叢失去平衡，引發腹瀉、便秘、消化不良、脹氣等腸道問題。如果腸道功能出了問題，容易影響免疫系統，很多過敏、鼻炎、皮膚問題、免疫力弱，其實都跟腸道有關。如果長久置之不理，就會形成癌症的溫床。
養生專家白雁老師說明，其實敏感不是壞事，就像我們遇冷會打噴嚏、流鼻水一樣，都是一種自我保護的本能反應。但如果過度敏感，造成身體元氣過度損害，就很不好。所以最好不要吃太多，淺嚐輒止，這是愛自己身體的方式。
搭配蔬菜水果，舒緩不適
大啖燒烤的肉類、海鮮外，可搭配一些蔬菜一起吃像青椒、洋蔥、茭白筍、胡蘿蔔、花椰菜等，在食物的選擇上要找新鮮食材，避免加工製品。
另外，可多攝取富含膳食纖維與酵素的水果，如奇異果、香蕉、木瓜等，有助消化，舒緩腹脹、改善腸胃不適；且可以幫助好菌生長，促進腸道健康
節後腸胃修復靠這招
這樣放縱大吃大喝過後，不管有沒有得腸胃疾病，其實都已經嚴重損傷到健康，也要有所謹慎對腸胃進行安撫呵護。你怎麼對身體，身體就會怎麼回應。
白雁老師提供一段氣功裡的「袪濕法」，平時若能多練，能疏通脾胃之氣，強化脾胃化濕功能，幫助氣血運行通暢，連帶脾胃的運化功能也增強，這樣最能補養脾胃。無形之中，不但能建全腸胃功能，體質也被調整，免疫力跟著提升。花一點的時間，就能終身受益。信不信？你練了就知道。
※「袪濕法」小功法
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腸道不健康，不但皮膚變差、容易變胖，還會演變成慢性病加工廠，嚴重者容易導致腸癌，目前大腸癌可是高居台灣十大癌症前三名。
胃病不好，幽門桿菌殺不殺？
近代流行病學發現，大多數胃部發炎、潰瘍甚至胃癌的致病因子，很可能是寄居在我們胃裡的幽門螺旋桿菌（以下簡稱幽門桿菌）惹的禍。
照片來源：白雁氣功提供
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