【特賣】濟公和尚(精)~熱銷中
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商品訊息描述: 熱銷新書最新出版比價 本書以寺志和僧傳的資料為基本素材，對濟公富傳奇色彩的一生及其好物分享禪學思想，進行了生動的描述和深入的剖析，揭示了濟公在其「顛僧」背後所蘊涵的深刻禪意。
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商品訊息簡述:
作者： 賴永海
新功能介紹- 出版社：三民
新功能介紹 - 出版日期：1993/08/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
MLB／大谷翔平本季第3轟出爐 天使仍3比4不敵水手 | MLB | 運動 | 聯合新聞網
大谷翔平(左)。 美聯社 分享 facebook 美國職棒大聯盟MLB洛杉磯天使今天作客西雅圖水手，日籍二刀流球星大谷翔平擊出本季第3支全壘打，並與強棒楚勞特於6局上接連開轟，不過天使最後仍3比4吞敗。. } }); } 這場比賽5局打完天使0比3落後，6局上強棒楚勞特（Mike Trout）擊出本季個人第13支全壘打，為天使首開紀錄，接著輪由第3棒指定打擊大谷翔平。他相中水手先發投手李克（Mike Leake）投出的第一球推薦產品過年送禮推薦就揮大棒，再追加一支飛越左外野的陽春砲。8局上大谷翔平的打擊也有表現，當時天使2比4落後，2出局一、二團購熱門產品活動產品壘有人，他擊出穿越游擊防區的滾地安打，天使將分數追至3比4並攻佔滿壘，不過後繼無力，最後一分飲恨。總計大谷翔平這場比賽4打數2安打，其中包括一支全壘打，進帳兩分打點，沒有被三振也沒有獲得四壞保送，本季打擊率來到2成50。大谷翔平賽後受訪談到本季第3轟表示：「若球越過本壘板，我本來就打算打第一球，那顆球進壘角度還不錯，所以我能擊中。」李克主投7局，只被楚勞特與大谷翔平連續開轟而掉2分，率水手終止最近3連敗。Trout, then Oh3C產品推薦tani!! Halos going BACK TO BACK!! 🚨🚨@Angels pull within one!!😇😇 pic.twitter.com/PPCZMk2eVS— FOX Spor特價商品便宜ts West (@FoxSportsWest) 2019年6月1日
中秋團聚享用美食 健康無負擔
中秋佳節即將來臨，中國人重視過節氣氛，月餅、柚子是重要的應景食品。美食當前，該如何享受和家人相聚的快樂時光，又可以兼顧飲食健康無負擔是非常重要的。在與家人相聚愉悅的氣氛下，如果能謹慎選擇食材，聽從醫師、營養師建議，並與家人共同討論該如何選擇食材，相信一定可以度過健康又快樂的中秋佳節。
衛福部南投醫院黃淑敏營養師表示，中秋節烤肉的食材及應景的月餅多半是高油、高脂、高糖的食物，對於慢性疾病患者在飲食的攝取上更要特別小心謹慎。尤其是富含糖質、油脂、鹽分等食物，均要適量攝取。以一00公克廣式月餅為例，所提供的油量約有一點五大匙，一00公克的綠豆凸含糖量大約是五十五公克，相當於一碗白飯的糖量。月餅的餡料大多含蓮蓉、滷肉、蛋黃、堅果、果乾等，屬高糖高油食品，多食可能造成血糖激增及血脂肪過高，若是糖尿病者，記得在食用月餅時，切小塊品嘗即可，盡量選用無太多餡料的月餅，或是與家人朋友一同分享月餅。
以一般的文旦柚來說，黃淑敏營養師表示，三-四瓣相當於一份水果建議量，建議可以和家人、朋友一同分食一顆柚子避免攝入過多的油脂及糖份。另外烤肉食材如培根、梅花肉、香腸、貢丸等皆為高脂食品，建議烤肉多以瘦肉或鮮魚為主，最重要的是要搭配蔬菜，以增加膳食纖維。
黃淑敏營養師提醒民眾烤肉常用的烤肉醬屬於高鹽分的醬料。如果食材是先醃製然後在燒烤過程又刷上醬汁，在無形中會攝入過多的鹽分，因此建議食材盡量少醃製。而醬料部分，可選擇稀釋市售烤肉醬或是自製醬料，例如用檸檬汁加入少許醋、洋蔥當沾醬，吃天然原味加上清淡的醬汁吃得也較無負擔。
另外，如果本身又有糖尿病者，建議不要在醬料理加糖，以避免血糖升高。
親朋好友相聚大啖烤肉之餘，難免會喝酒助興。黃淑敏營養師提醒民眾酒精攝取不宜過多。酒精屬於高熱量飲品，而且過量的酒精也會加重肝腎的負擔。一公克的酒精相當七大卡熱量，而酒精濃度越高相對熱量也越高。
建議如果必須要小酌，請多選擇酒精濃度低的酒類，如啤酒、葡萄酒等。但建議以一瓶三百三十cc鋁罐啤酒的量為原則。
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